5 tips om troost te geven en verbinding te maken tijdens Corona

(en ik óók)
​Pa is niet down; pa is vrolijk en verrast. Ik zie nieuwsgierige blikken verschijnen achter de ramen van medebewoners in de naast gelegen appartementen.
​​Ze kijken naar de ingang van het bejaardentehuis. Waarschijnlijk blij dat er überhaupt iets gebeurt. Alles ligt namelijk stil in tijden van Corona.

Géén kerkdienst, géén activiteitenbegeleiding, géén vrijwilligers met leuke activiteiten of gezellige babbels.

Voor het bejaardenhuis staat namelijk een goud schitterende draaiorgel. Een draaiorgel die verjaardags liedjes speelt.  Een orgel, welke je normaal op een kermis ziet. Hij speelt vrolijke tonen voor mij schoonvader. Wat een leeftijd heeft hij bereikt, hij heeft zelf ook niet verwacht dat hij zo oud zou worden.
Waarschijnlijk ook nooit verwacht dat hij op deze manier zijn verjaardag zou vieren. Hij zegt altijd “nicht ergeren, nür verwonderen”.

Corona vraagt om creativiteit nu we niet of minder op bezoek mogen komen.

Wat kun je nog meer doen dan een draaiorgel inhuren? 😉

• Maak een video boodschap, gewoon simpel met je smartphone; een leuke, grappige of lieve boodschap inspreken. Dieren en kleine kinderen doen het ook altijd goed op video.
• Spreek een tekst in, kan ook via je smartphone waarbij je iets vertelt wat je beleefd hebt. Een stukje voorlezen uit een tijdschrift, boek of gedicht kan ook.
• Neem de telefoon een keertje extra bij de hand. Weet je niet wat je moet zeggen omdat je bent uitgepraat? Lees een boek of een gedicht voor. Je kunt ook iets vragen over het verleden. “Vertel eens hoe je verjaardag er 20 jaar geleden uitzag?”. Of luister samen via de telefoon naar muziek.
• Stuur een kaartje per post.
• Stuur een cadeautje. Bloemen, balloon, of een leuke tekening. Een puzzel of boek kan natuurlijk ook.

Ervaar je eenzaamheid, mis je contacten en maakt deze huidige wereld je bang en onrustig?

Vind je het lastig om met je emoties om te gaan en voel je je alleen?

Weet dat je niet de enige bent, die hiermee momenteel kampt. Veel mensen hebben angstige en depressieve gevoelens en missen contact met hun dierbaren.
Verbinding.
Zingeving.  
Persoonlijk contact.
Aanraking.

Het is moeilijk als je afstand ervaart, het is verlies van menselijke verbinding.
Gelukkig kun je hier wel wat aan doen. Stuur me een mail  ja, ik wil ontspanning en rust. En dan vertel ik je hoe je dit weer het beste (terug) krijgt.