Stervensgoed Podcast

In deze podcast verklaart Els Verheijen waarom we zo verschillend reageren op rouw en verlies. Hoe kan het dat de ene persoon bij de pakken gaat neerzitten, de ander juist de baas speelt over de situatie en de ander de situatie ontvlucht? Sommige reacties creëren onbegrip en daarom zelfs harde discussies binnen families. In deze podcast geeft Els uitleg over verschillende reacties en hoe we op deze manier meer begrip voor onszelf en de ander kunnen tonen.

In deze allereerste aflevering van Stervensgoed podcast interview ik Alec van Dobben over stress. Stress zet zich vast in je lijf en geeft daardoor stijfheid en meer pijnklachten. Alec deelt in deze aflevering hoe je stress kunt verlagen, juist als je te maken hebt met ernstig ziekte en een slechter wordende gezondheid.