Rituelen in een modern jasje
Rituelen in een modern Jasje – Hoe maak je afscheid persoonlijk en betekenisvol?
Rituelen. Misschien denk je direct aan de kerk, kaarsen en plechtige ceremonies. Maar wat als ik je vertel dat rituelen niet vast hoeven te zitten in oude tradities en dogma’s? Sterker nog, wat als ze je juist kunnen helpen om afscheid te nemen op een manier die volledig bij jou en je dierbaren past?
In onze drukke, snelle wereld vergeten we soms de kracht van vertraging en verbinding. Vooral in de laatste levensfase zijn dit juist essentiële elementen.
Juist dan hebben we het nodig om te voelen, om bewust stil te staan en om liefdevolle momenten te creëren die ons helpen bij het afscheid nemen.
Rituelen kunnen hierin een waardevolle rol spelen. Ze bieden een moment van rust en aandacht in een tijd die vaak overweldigend is. Maar hoe doe je dat op een manier die past bij deze tijd?
En hoe zorg je ervoor dat het persoonlijk en betekenisvol is?
Rituelen in een modern jasje
In mijn nieuwste podcast-aflevering "Rituelen in een Modern Jasje" duik ik dieper in hoe je rituelen kunt aanpassen en personaliseren.
Want hoewel traditionele rituelen zoals de ziekenzalving of een avondwake prachtige momenten kunnen zijn, voelen ze niet altijd passend voor iedereen.
En dat hoeft ook niet.
Het mooie is dat rituelen flexibel zijn; ze kunnen zo klein of groot, zo simpel of uitgebreid zijn als je zelf wilt.
Denk bijvoorbeeld aan het samen creëren van een herinneringsboek met foto’s en verhalen, of het branden van een kaars op een moment dat belangrijk voor jullie is.
Het gaat erom dat je een moment creëert waarin je aandacht geeft aan wat er van binnen leeft. Het zijn momenten die je bewust vertragen, en die je de tijd en ruimte geven om te voelen en te verwerken.
Juist die vertraging maakt het krachtig en helend.
Waarom rituelen zo krachtig zijn
Rituelen brengen ons terug naar wat er werkelijk toe doet. In een tijd waarin de wereld snel beweegt en we constant in de actie-modus staan, helpt een ritueel ons om even te stoppen.
Om stil te staan bij wat belangrijk is.
En vooral om verbinding te maken met onszelf en met de mensen om ons heen.
Tijdens mijn werk als stervensbegeleider zie ik keer op keer hoe waardevol rituelen kunnen zijn.
Of het nu gaat om een eenvoudig moment van stilte bij het bed van een geliefde of een uitgebreider afscheid waarin familie en vrienden samenkomen, de kracht zit in de intentie en de aandacht die je eraan geeft.
Je maakt letterlijk een pauze in de tijd, een moment van verstilling waarin je het leven eert.
Beluister hier de uitgebreide podcast aflevering
👉🏻Je beluistert de podcast Stervensgoed ook via apple en Spotify
Heeft deze aflevering je geraakt? Deel 'm dan met iemand die dat nu nodig heeft, of met iemand die voor een ander zorgt. Een review op Google, iTunes of Spotify helpt ook anderen om deze inzichten te vinden en zich gesteund te voelen. Samen kunnen we echt wat betekenen. Dank je wel!
Gratis masterclass: rituelen in de laatste levensfase
Wil je weten hoe je zelf betekenisvolle rituelen kunt creëren, passend bij jouw situatie of die van je dierbaren? Op 16 november 2024 geef ik een gratis masterclass waarin ik nog meer tips en inzichten deel over rituelen in de laatste levensfase.
Hoe kun je bijvoorbeeld oude gebruiken vertalen naar iets wat bij deze tijd past?
Hoe maak je een ritueel persoonlijk? En hoe zorg je ervoor dat je rust en aandacht creëert, zelfs in de meest hectische tijden?
Meld je hier aan en ontdek hoe jij rituelen kunt inzetten om op een liefdevolle en persoonlijke manier afscheid te nemen.
Ik hoop je te zien tijdens het webinar en wens je tot die tijd momenten van rust, verbinding en betekenisvolle aandacht toe. Laten we samen ontdekken hoe we rituelen in een modern jasje kunnen inzetten om liefdevol en bewust afscheid te nemen.
